Project Description
Aus dem Raum der Stille ist feines Wahrnehmen, das nichts mehr tun muss, möglich
Wir alle sind mehr als wir glauben zu sein.
Schmerzhafte Erfahrungen, Erziehung und das Kollektive Denken erschaffen ein enges, verzerrtes Selbstbild, wir schlüpfen in Rollen und Verhaltensmuster, um funktional durch das Leben zu kommen.
Früher oder später
Wenn wir beispielsweise immer wiederkehrende Probleme auftauchen, unser Körper schmerzt und krank ist oder wir das Gefühl nur noch zu kämpfen haben, melden wir uns eine Stimme in uns, die uns sagt, dass es das nicht sein kann.
Es ist ein Signal unserer Seele, dass es Zeit ist uns wieder mit uns selbst zu verbinden
Was bedeutet körperorientierte Psychotherapie?
In meiner Arbeit, ob mit CranioSacral-Therapie oder weiteren Methoden, s. unten, möchte ich Dir die Möglichkeit geben, zu erkennen , dass Du der Raum der Stille, des Lichts, des Friedens bist, um von hier aus in Ruhe zu betrachten, was sich in Dir noch nicht friedlich, noch nicht frei oder unverbunden fühlt.
Ohne etwas zu tun zeigt sich, was es braucht, damit deine Lebenskraft, dein Ganz-Sein, deine Gesundheit wieder Einzug erhält.
Diese wertvolle Transformation geschieht über Informationen, die in unserem Körper-Zellen-Gedächtnis und im Unterbewusstsein gespeichert sind. Sie geschieht auf einer anderen Ebene – über den Verstand hinaus.
Diese Vorgänge bewirken, dass Heilung durch sogenannte Verkörperung stattfinden kann. Dies ist ein tiefgreifender Vorgang. Wir haben gelernt, Probleme über das Denken zu lösen, erreichen jedoch dadurch niemals andere Dimensionen und drehen uns oft im Kreis, so dass das Problem immer wieder, manchmal in anderem Gewand, auftaucht.
Was erleben wir, wenn wir beginnen bewusster zu werden und aus unserer Alltagstrance aussteigen ?
- ganz praktisch geht es darum, unsere Probleme sinnvoll für uns zu nutzen, Beziehungen liebevoller leben zu können, uns erfüllt zu fühlen, geistige und körperliche Gesundheit herzustellen.
- Klarheit und gesunde Abgrenzung
- wir erleben wie es ist, wenn wir aus der Ohnmacht aussteigen.
- wir steigen aus der Lähmung aus, um in selbstermächtigendes Handeln zu kommen.
- Wir erfahren, was geschieht, wenn wir unsere Aufmerksamkeit bewusst lenken.
- Wir erleben, wie es sich anfühlt, wenn wir mit uns selbst eins sind.
- erleben Zustand ohne Gedankenkarussell
- Illusion erkennen
- wir erfahren inneren Frieden, der von Erleben Umständen unabhängig sein kann
- was ist Liebe? was ist wirkliche Freiheit?
In dem Moment
in dem ich das, was lebendig in mir ist, erlaube,
In dem Moment wenn ich dem, was lebendig in mir ist, mein Herz öffne,
entspannt sich etwas tief in mir und öffnet den Zugang zu meiner innersten Stille,
wo Erkenntnis, Versöhnung und der Ausstieg aus meiner alten Geschichte stattfinden kann.
Methoden zur Selbst-Bewusst-Sein-Entwicklung
Um Bewusstseinsbildung zu praktizieren stehen mir Methoden aus der Prozessbegleitung, CranioSacral-Therapie, körperorientierten Psychotherapie, Shaking Embodiment, Arbeit mit dem “Inneren Kind”, Focusing, Somatic-Experience, Aufstellungsarbeit von Seelenanteilen und der Meditation zur Verfügung.
“Einige schwierige Lebensphasen haben mir deutlich vor Augen geführt, wie sehr Körper, Geist und Lebenssituation verknüpft sind. Am Anfang von Antjes Behandlung konnte und wollte ich mich nur auf körperliche Arbeit einlassen. Durch ihre offene, einfühlsame und klare Art hat sie mich genau da abgeholt und mit mir eine wunderbare, wenn auch anstrengende Reise, in mein ganz persönliches Chaos begonnen. Sie hat mir die Möglichkeiten und den Mut gegeben, mein Unbehagen früh zu erkennen, mich nicht mehr ausgeliefert und hilflos zu fühlen und so die Situation aufzulösen. Ich bin froh, ihr diesen Vertrauensvorschuss gewährt zu haben. Antje hilft intuitiv und mit vielen, sehr persönlichen Ideen und Übungen weiter. Neugierig freue ich mich auf jede Begegnung mit ihr.”